Perfekcjonizm a radzenie sobie ze stresem

Abstract

Celem niniejszej pracy jest analiza sposobów radzenia sobie ze stresem przez młodzież o różnym nasileniu perfekcjonizmu oraz jego poszczególnych wymiarów. W związku z tym zostało postawione następujące pytanie badawcze: czy i jakie różnice w wyborze zachowań zaradczych występują u młodzieży osiągającej wysoki poziom perfekcjonizmu a zachowaniami zaradczymi u młodzieży z niskim poziomem perfekcjonizmu? Podstawą do udzielenia odpowiedzi na powyższe pytanie są badania przeprowadzone na grupie 160 adolescentów, w wieku od 17 do 19 lat. Program badawczy, który został przyjęty w pracy, zrealizowano na podstawie następujących metod: Kwestionariusz Radzenia Sobie w Sytuacjach Stresowych CISS N. S. Endler i J. D. A. Parker, Kwestionariusz COPE do pomiaru strategii radzenia sobie ze stresem CH. Carver, Kwestionariusz FMPS do pomiaru perfekcjonizmu O. Frosta w adaptacji S. Tucholskiej oraz Arkusza personalnego własnej konstrukcji. Otrzymane wyniki na podstawie badań własnych umożliwiają wyciągnięcie końcowych wniosków. Osoby z wysokim poziomem perfekcjonizmu preferują sposoby radzenia sobie ze stresem skoncentrowane na emocjach i unikaniu, w porównaniu do młodzieży z niskim poziomem perfekcjonizmu. Ponadto adolescentów z wysokim poziomem perfekcjonizmu charakteryzuje większa skłonność do prokrastynacji i większa emocjonalność niż ich nieperfekcyjnych rówieśników.

The aim of this study is to analyze ways of coping with stress by young people with varying degrees of perfectionism and its various dimensions. As a result, the following research question has been posed: Are there any, and if yes, what kind of differences in the choice of remedial behaviors can be found among adolescents with a high level and those with a low level of perfectionism? The answer to the above question is based on the research conducted among 160 adolescents, aged 17 to 19. The following methods were used in the study: Coping Inventory for Stressful Situations (CISS) by N.S. Endler and J.D.A. Parker, Multidimensional Coping Inventory (COPE) by Ch. Carver, The Frost Multidimensional Perfectionism Scale (FMPS) adapted by S. Tucholska and the author’s own questionnaire. The results based on individual research allow to draw conclusions. People with a high level of perfectionism prefer ways of coping with stress focused on emotions and avoidance, compared to those with a low level of perfectionism. In addition, adolescents with a high level of perfectionism are characterized by a higher tendency to procrastination and by being more emotional than their less perfect peers.